“地中海飲食”!結(jié)合運(yùn)動與節(jié)制飲食 橄欖油的理論功效才會更加凸顯

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(神秘的地球uux.cn報(bào)道)據(jù)cnBeta:多年來,“地中海飲食”一直被認(rèn)為存在諸多潛在的制飲健康益處,有助于降低罹患各種疾病的欖油論功風(fēng)險(xiǎn),比如對心臟健康頗為有益。效才顯然而根據(jù)明尼蘇達(dá)大學(xué)醫(yī)學(xué)院的加凸一項(xiàng)新研究,在降低疾病風(fēng)險(xiǎn)和延年益壽中起到關(guān)鍵作用的地中動節(jié)的理,可能是海飲合運(yùn)會更天津北辰區(qū)找外圍(外圍主播)[微信1662+044-1662][提供外圍女上門服務(wù)快速安排面到付款不收定金其中一個特殊的成分。有些人懷疑是食結(jié)食橄飲食中攝入的紅酒,但事實(shí)證明橄欖油更具推動力。制飲
此前已經(jīng)有許多研究解釋了橄欖油對健康的欖油論功諸多益處,比如有望保護(hù)大腦免受阿爾茲海默病(俗稱老年癡呆)的效才顯侵害。實(shí)現(xiàn)方式包括激活與預(yù)防年齡相關(guān)疾病和延長壽命有關(guān)的加凸特殊細(xì)胞途徑(此前歸功于紅酒)。然而新研究指出,地中動節(jié)的理僅憑橄欖油,還不足以觸發(fā)這些益處。相反,如果結(jié)合運(yùn)動與降低熱量的攝入(節(jié)制飲食),橄欖油的理論功效才會更加凸顯。
研究負(fù)責(zé)人 Doug Mashek 博士解釋稱:“我們發(fā)現(xiàn)了這種脂肪的工作機(jī)理”。首先必須將其存儲在被稱作脂滴的微觀物體中(這就是我們細(xì)胞存儲脂肪的方式)。然后當(dāng)脂肪在運(yùn)動或節(jié)食過程中分解時,就是實(shí)現(xiàn)信號傳導(dǎo)和發(fā)揮益處的時候。顯然,生物學(xué)中還有許多奇妙的過程等待著我們?nèi)ソ议_謎底,從而將相關(guān)研究成果造福于人類。
展望未來,Doug Mashek 博士希望改進(jìn)醫(yī)療保健的方法,幫助醫(yī)生提出針對不同疾病的更好的應(yīng)對措施。有關(guān)這項(xiàng)研究的詳情,已經(jīng)發(fā)表在近日出版的《分子細(xì)胞》(Molecular Cell)期刊上。原標(biāo)題為:《Lipid Droplet-Derived Monounsaturated Fatty Acids Traffic via PLIN5 to Allosterically Activate SIRT1》
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