很多人在選購運動鞋的運動時候都拿不準尺碼，擔心買的鞋買不合腳，之后穿著運動的大碼天津南開區高端外圍經紀人的聯系方式崴信159-8298-6630提供外圍女小姐上門服務快速安排面到付款時候會很難受，而且對身體也不好。根據下面5號網小編給大家講講運動鞋要買大一碼嗎？腳型決定

運動鞋要買大一碼嗎

運動鞋需不需要買大一碼是要看不同情況的，我們一起來看看吧！運動

第一，鞋買如果是大碼同樣的腳長，腳比較胖的根據要選大一點的，最好選大一碼的腳型決定天津南開區高端外圍經紀人的聯系方式崴信159-8298-6630提供外圍女小姐上門服務快速安排面到付款鞋子，腳比較瘦的運動不要選大的。

第二，鞋買如果鞋子相鄰的大碼兩個碼子都能穿，選其中較大的根據鞋碼比較好。因為稍微松點的腳型決定鞋子，可以加雙鞋墊或穿襪子。太小的話，穿起來很難受。

第三，如果平時大部分時間只穿一個碼子，那么建議買正碼的。

運動鞋尺碼挑選注意

“出于舒適性和安全性的考慮，根據腳型的不同，會推薦消費者購買適合的款式。”不同的運動品牌，尺碼稍有差異，在選購時不能完全按照以自己平時穿鞋的尺碼作為標準。倪店長介紹稱：“比如NewBalance女款的35碼和情侶款的36碼，所對應的鞋長都是同樣的220mm，而這個長度是正常的中國碼的34碼。所以建議試穿運動鞋時，要穿著多走動，交替將全身重量落于各腳，檢查鞋頭內部是否有足夠空間容納因受壓而略微伸展的腳步，這樣有利于選擇最適合的尺碼。”另外，運動的時候腳部會由于充血而脹大，所以應盡量在下午或運動后1小時內買鞋。如果在其它時間買鞋，要選稍微大一點的鞋。

運動鞋怎么挑選

(1)不壓腳背，鞋帶不勒腳背，腳趾能感到鞋面的彈性;鞋前有0.5～1厘米的空間，不能把腳趾擠在一起，大腳趾與鞋接觸適度;腳后跟有o.5厘米的余量，鞋后跟有彈力減緩沖擊，腳后跟對著腳跟;鞋的拱橋部對應腳心;外踝骨不蹭鞋幫。

(2)鞋底與地面接觸面大，鞋底比較厚;整個鞋采用輕質材料。

(3)了解自己的腳形。扁平足因為足弓高度不夠，容易重心不穩，運動時最好加上足弓墊，腳不容易酸;高足弓腳底受力面積小，需要更柔軟的鞋墊平均分布承受的壓力。內八字或外八字傾向或者踝關節曾經受過傷，可以先請教骨科醫生推薦加強局部矯正功能的鞋。

運動鞋清洗注意事項

1、 有些防霉劑可能會讓少部分人皮膚過敏，所以建議翻箱處理時佩戴口罩和橡膠手套操作最為安全

2、當鞋穿臟時，可用清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，再用清水沖凈，放置通風陰涼出風干，避免陽光直射。(洗刷時不能長時間浸泡，一般浸泡時間不得超過20分鐘。真皮鞋不可用水浸泡)

3、 切忌使用暖氣或明火烘干，以免造成老化、開膠、褪色和嚴重變形。

4、 如果長時間存放，應先將鞋刷洗干凈，干后放置陰涼通風處存放，好讓鞋子有充分的時間吹干,以免發生霉變。

5、 將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，最后再沖洗干凈。

6、 在穿著或刷洗的過程中不要使用過硬的毛刷或用力過猛，更不能用指甲或利器摳這些印刷圖案的邊角部位。